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by AURELIA ISABELLEviernes, 10 de enero de 2020 20:19:47

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Los primeros días de tu plan de adelgazamiento son vitales. Se tarda un par de días en que la grasa corporal almacenada se empieza a quemar como energía.

Olvida las noches. La pérdida de peso no requiere de una dieta perfectamente controlada, sino de consistencia.

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Para perder peso y manejarlo de manera exitosa es muy importante tener una actitud positiva.

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