La ciruela sirve para adelgazar

by KATIE TWILAmiércoles, 3 de junio de 2020 10:12:17

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Libera o limpia el organismo de toxinas. Mejora Problemas de Estreñimiento.

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Modo de preparación: Lavas muy bien las ciruelas pasas que vas a utilizar, las introduces en un recipiente buscas un recipiente preferiblemente de vidrio la ciruela sirve para adelgazar luego de introducir las ciruelas se pueda taparles viertes un litro de agua lo tapas y lo metes a la nevera de 3 a 5 días.

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El consumo de ciruelas como parte de un régimen de alimentación para bajar de peso puede ser un aliado estratégico para alcanzar el objetivo, reveló una investigación realizada por la Universidad de Liverpool en Inglaterra con consumidores.

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En todos estos casos es recomendable beber el zumo en ayunas, mezclado y rebajado con agua, para evitar que su acidez altere el esmalte de los dientes. Su contenido en potasio lo hace aconsejable para el desarrollo del metabolismo celular.

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Generalmente, el consumo de frutas secas como la ciruela pasa no se recomienda cuando se pretende adelgazar.

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