Bebida magica para bajar de peso en una semana

by FLORINE MARGERYmiércoles, 4 de diciembre de 2019 16:19:28

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Para hidratarte, recurre solo al agua, y bebe al menos un litro y medio al día. Si es tu caso, ten siempre una botella de agua al lado y recurre a ella cuando sientas que vas a asaltar la nevera.

Recurre también a las infusiones.

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La restricción de hidratos de carbono es un recurso muy usado en las dietas, pero debe estar prescrito por un profesional que tenga en cuenta las variables de cada individuo y su actividad física. Hay personas que optan por restringir la alimentación de lunes a viernes para compensar los excesos de fin de semana, incluso por debajo de las necesidades nutricionales mínimas para el día a día.

Por tanto, intenta pasar unas semanas sin consumir ninguna bebida alcohólica.

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Las bebidas caseras y naturales te pueden hacer perder hasta cinco kilogramos por semana.

Si alguno de estos jugos te da resultado o te gusta de sabor por supuesto puedes compartir con tus amigas. Tambien puedes visitar todas las dietas que fui probando en esta lista que te dejo a continuación.

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